ഹര്‍ത്താല്‍ പൂർണ്ണം :അങ്ങിങ്ങ് അക്രമം  - Malayalam news
കഴിഞ്ഞ ദിവസം തലശ്ശേരി കതിരൂരില്‍ ആര്‍.എസ്.എസ്. പ്രവര്‍ത്തകന്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടതില്‍ പ്രതിഷേധിച്ച് സംസ്ഥാനത്ത് വ്യപകമായി ആര്‍.എസ്.എസ് പ്രഖ്യാപിച്ച ഹര്‍ത്താല്‍ പൂർണ്ണമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു .കട കമ്പോളങ്ങൾ പൂർണ്ണ?...
സംസ്ഥാനത്ത് ആര്‍.എസ്.എസ്.ഹര്‍ത്താല്‍ - Malayalam news
തലശ്ശേരി കതിരൂരില്‍ ആര്‍.എസ്.എസ്. പ്രവര്‍ത്തകന്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടതില്‍ പ്രതിഷേധിച്ച് സംസ്ഥാനത്ത് ചൊവ്വാഴ്ച ഹര്‍ത്താല്‍ ആചരിക്കാൻ ആര്‍.എസ്.എസ് ആഹ്വാനം ചെയ്തു.രാവിലെ ആറു മുതല്‍ വൈകീട്ട് ആറുവരെയാണ് ഹര്‍ത്താല്‍.തിങ്കളാഴ്?...
നടി ശ്വേത ബസു അനാശാസ്യത്തിനിടെ പിടിയിൽ
തെന്നിന്ത്യൻ താര സുന്ദരി ശ്വേത ബസു പ്രസാദ്‌ അനാശാസ്യത്തിനിടെ പോലീസ് പിടിയിൽ.രാജസ്ഥാനിലെ ബന്‍ജ്രയിൽ ഒരു ഹോട്ടലിൽ നടന്ന റെയ്ഡിലാണ് ശ്വേത വലയിലായത്.2002 ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ മക്ദീ എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെ മികച്ച ബാലതാരത്തിനുള്ള ദേശീ?...
മക്കളെ സാക്ഷിയാക്കി ആന്‍ജലീന ബ്രാഡ് പിറ്റിനെ വിവാഹം ചെയ്തു
നീണ്ട ഒമ്പത് വർഷത്തെ പ്രണയ ജീവിതത്തിന് ശേഷം ഹോളിവുഡ് സൂപ്പർ താര ജോഡികളായ ആന്‍ജലീന ജോളിയും ബ്രാഡ് പിറ്റും വിവാഹിതരായി.കഴിഞ്ഞ ശനിയാഴ്ച ഫ്രാന്‍സിലെ ഒരു ചാപലിൽ താര പൊലിമയൊന്നും തന്നെ ഇല്ലാതെ നടന്ന ചടങ്ങിൽ ഇരുവരുടേയും ആറു...
വോള്‍വോ എക്‌സ് സി 90 ഇന്ത്യൻ വിപണിയിലേക്ക്
ആഡംബരത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും സുരക്ഷാ സംവിധാനങ്ങളിലും എന്നും മുന്നിട്ടു നിൽക്കുന്ന വോൾവോ അവരുടെ പുത്തൻ എസ്‌യുവി എക്‌സ് സി 90 ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ എത്തിക്കാൻ ഒരുങ്ങുന്നു.ഉന്നത നിലവാരമുള്ള ഓഡിയോ, എയര്‍ കണ്ടീഷനിങ്ങ് സിസ്റ?...
ഫയർ ഫോക്സ് ഫോണ്‍ ക്ലൗഡ് എഫ്എക്‌സ് ഇന്ത്യൻ വിപണിയിൽ
മോസില്ലയുടെ ഫയര്‍ഫോക്‌സ് ഒഎസിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ക്ലൗഡ് എഫ്എക്‌സ് എന്ന സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണ്‍ ഇന്റക്‌സ് കമ്പനി ഇന്ത്യയില്‍ അവതരിപ്പിച്ചു. ഓണ്‍ലൈന്‍ വില്‍പ്പനകേന്ദ്രമായ സ്‌നാപ്പ്ഡീല്‍ വഴിയാണ് ഫോണ്‍ രാജ്യത്ത് ലഭ്യമാവ?...
ഐ സി സി ഏകദിന റാങ്കിംഗ് : ഇന്ത്യ വീണ്ടും ഒന്നാമത്
ഐ സി സി ഏകദിന ക്രിക്കറ്റ്‌ റാങ്കിങ്ങിൽ ഇന്ത്യ വീണ്ടും ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത്.ഇംഗ്ലണ്ടിൽ തുടരെ രണ്ട് മത്സരങ്ങൾ വിജയിച്ചതും ,ത്രിരാഷ്ട്ര പരമ്പരയിൽ സിംബാവേയോട് ഓസ്ട്രേലിയ പരാജയപ്പെട്ടതുമാണ് ഇന്ത്യക്ക് ഗുണമായത്.114 റേറ്റിങ്ങുമാ...
ഇന്ത്യ - ഇംഗ്ലണ്ട് മൂന്നാം ഏകദിനം : സഞ്ജു അരങ്ങേറുമോ ?
ഇന്ത്യ-ഇംഗ്ലണ്ട് ഏകദിന പരമ്പരയിലെ മൂന്നാം മത്സരം നോട്ടിങ്ഹാമിൽ നടക്കും.ശനിയാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം മൂന്ന് മണിക്കാണ് കളി തുടങ്ങുക.ടെസ്റ്റ്‌ പരമ്പര നഷ്ടപ്പെട്ട ഇന്ത്യ ഏകദിന പരമ്പരയിലെ രണ്ടാം മത്സരം 133 റണ്‍സിന് ജയിച്ച് ആത്മ?...
സുന്ദരമായ പാദങ്ങള്‍ക്ക്
മുഖംപോലെ തന്നെ സൂക്ഷിക്കേണ്ട അവയവമാണു കാലുകള്‍.വൃത്തിയുള്ളതും സുന്ദരവുമായ കാലുകള്‍ക്കു നാം ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കണം.ദിവസവും രണ്ടു പ്രാവശ്യം കാലുകള്‍ സോപ്പും വെള്ളവുമുപയോഗിച്ചു കഴുകണം. രാവിലെ എണീറ്റ ഉടനെയും രാത്രി കിടക്കുന്?...
ബദാമിൻറെ ഗുണങ്ങൾ
ദിവസവും കുറച്ച് ബദാം കഴിച്ചാൽ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും.അവയിൽ ചിലത് ഇതാ.ബദാം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത്‌ കണ്ണുകള്‍ക്ക്‌ വളരെ നല്ലതാണ്‌.ഹൃദ്‌രോഗ, സ്ട്രോക്ക്‌ മുതലായ രോഗങ്ങള്‍ വരാതെ തടയുമെന്നു മാത്രമല്ല,ബദാമി?...

നേന്ത്രപ്പഴം : പ്രകൃതിയുടെ ടോണിക് .

നേന്ത്രപ്പഴം പഴ വര്‍ഗങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും പോക്ഷക ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ പ്രകൃതിയിലുള്ള വിറ്റാമിന്‍ ടോണിക് ആണെന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം . ശരീര കോശങ്ങളുടെ പുനര്‍ നിര്‍മാണത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ ധാരാളം ഉള്ളത് കൊണ്ടും വളെരെ പെട്ടെന്ന് ദഹിക്കതക്ക വിധം ലഘു ആയതു കൊണ്ടും ശീഘ്രം ഉന്മേഷം തരുന്നത് കൊണ്ടും രോഗികള്‍ക്ക്‌ ഇതു നിരപായം ഉപയോഗിക്കാം .
ഇരുമ്പ്,ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ ധാതു ലവണങ്ങളും നിയാസിന്‍,റിബോ ഫ്ലെവിന്‍ തുടങ്ങിയവിറ്റാമിനുകളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു .വളരെ ഉയര്‍ന്ന തോതിലുള്ള കലോറി മൂല്യം നേന്ത്രപ്പഴത്തിനുണ്ട് . ഏതാണ്ട് 200ല്‍ കൂടുതല്‍ കലോറി ശരീരത്തിന് നല്‍കാന്‍ സാമാന്യം വലിപ്പമുള്ള ഒരു നേന്ത്രപ്പഴത്തിനു കഴിയും.

രക്തത്തിലെ അമ്ലതം കുറക്കാന്‍ നേന്ത്രപ്പഴം വളരെ സഹായിക്കും .വിറ്റാമിന്‍ സി, ജീവകം എ, ബി ,ഡി, ഇ എന്നിവയും നേന്ത്രപ്പഴത്തില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് .നേന്ത്രപ്പഴത്തിന്റെ കൂടെ ചൂടു പാല്‍ കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ശരീരത്തിന് അമിത വണ്ണം ഉള്ളവര്‍ പാല്‍ ഒപ്പം കഴിക്കാതിരുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് .

What Do You Think About This News?[+]
നെല്ലിക്കയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
നെല്ലിക്കയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍ നമ്മുക്ക് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാവുന്നതാണ് .എന്നാലും മിക്കവാറും നെല്ലിക്കയെ നമ്മൾ അവഗണിക്കുകയാണ് പതിവ് .ഗൂസ്ബെറി എന്ന് ഇംഗ്ലീഷിലും ധാത്രി എന്ന് സംസ്കൃതത്തിലും അറിയപ്പെടുന്ന നെല്ലിക്ക യൂഫോര്‍ബീയേസി എന്ന സസ്യകുലത്തിലെ അംഗമാണ്.100 ഗ്രാം നെല്ലിക്കയില്‍ 600 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിന്‍ സി, കാല്‍സ്യം, ഫോസ്‌ഫസ്‌, അയണ്‍, നാരുകള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
വാര്‍ദ്ധക്യകാലത്തെ ഭക്ഷണക്രമം
വാര്‍ദ്ധക്യകാലത്തെ ഭക്ഷണക്രമം
അറുപതു വയസ്സു കഴിഞ്ഞാല്‍ പൊതുവെ എല്ലാവരുടെയും അവയവങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തില്‍ മാന്ദ്യം അനുഭവപ്പെടുന്നത്‌ സ്വാഭാവികമാണ്.കരള്‍, ഞരമ്പ്‌, വൃക്ക, ദഹനേന്ദ്രിയ വ്യവസ്ഥ തുടങ്ങിയവ നേരത്തേപ്പോലെ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവര്‍ത്തിക്കണമെന്നില്ല.അത് കൊണ്ട് തന്നെ ഇവർ ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു.അത് കൊണ്ട് ചെറുപ്പകാലത്തെ പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ ശ...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
ദഹനക്കേട് മാറാന്‍
ദഹനക്കേട് മാറാന്‍
നമ്മളിൽ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് ദഹനക്കേട്.ഇതാ ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ ചില ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ.ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനക്കേട് മാറാന്‍ നല്ലതാണ്.വയറെരിച്ചില്‍ മാറ്റാന്‍ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.ഏലയ്ക്ക കഴിക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ ഏലയ്ക്കയ്ക്ക് പ്രത്യേക വൈഭവം തന്നെയുണ്ട്. ദഹനക്കേട് മൂലം ആമാശയത്തില്‍ കടന്നു കൂടിയ വായു നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ഇതുപകരി?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
അശോകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
അശോകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
പണ്ട് നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിളിൽ സുലഭമായി കണ്ടു വരുന്ന മരമായിരുന്നു അശോകം.എന്നാൽ അപൂർവ്വമായേ ഈ മരത്തെ ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിൽ ഇപ്പോൾ കാണാനുള്ളൂ.ധാരാളം ചില്ലകളുളള ഈ ചെറിയ മരത്തില്‍ കടും ഓറഞ്ച്‌ നിറത്തിലുളള പൂക്കള്‍ കുലകളായി ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിന്റെ തൊലി, പൂവ്‌ എന്നിവയാണ്‌ ഔഷധ യോഗ്യമായ ഭാഗങ്ങളാണ്.ഇതിന്റെ പൂവ്‌ ചതച്ച്‌ വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ചാലിച്ച്‌ കുട്ടികൾക്?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
കസ്തൂരിമഞ്ഞളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
കസ്തൂരിമഞ്ഞളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന കസ്തൂരിമഞ്ഞളിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.ഇതിന്റെ പ്രധാന ഗുണം രക്തശുദ്ധി വരുത്തുന്നതും ത്വക്ക്‌ രോഗങ്ങള്‍, ശരീരത്തിലെ നിറഭേദങ്ങള്‍, ചൊറിച്ചില്‍ എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനുളള കഴിവാണ്‌. പുറംതൊലിക്കു മാര്‍ദ്ദവവും മേനിയും നിറവും വര്‍ധിപ്പിക്കാനും കൂടുതെ വിഷഹരവും വെളളപ്പാണ്ഡു മാറ്റുവാനും പ്രയോജനകരമാണ്‌.ശരീരത്തിലെമ്പാടും ദിവസവും കുളിക്ക...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
ബദാമിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
ബദാമിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
നമ്മളില്‍ പലരും ബദാം കഴിക്കുന്നവരാണ്‌.എന്നാല്‍ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചുളള അറിവ്‌ പലർക്കുമറിയില്ല.ബദാം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത്‌ കണ്ണുകള്‍ക്ക്‌ വളരെ നല്ലതാണ്‌.ഭാവിയിലെ കാഴ്ച കുറവിനെ ഇത്‌ തടയുന്നു.ഹൃദ്‌രോഗം, സ്ട്രോക്ക്‌ മുതലായ രോഗങ്ങള്‍ വരാതെ തടയുമെന്നു മാത്രമല്ല, ബദാമില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ കെ കാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കും.ഫോളിക്‌ ആസിഡ്‌ ബദാ മില്‍ അടങ്ങി...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
പോഷക സമൃദ്ധമായ കാരറ്റ്
പോഷക സമൃദ്ധമായ കാരറ്റ്
ഒരുവിധം എല്ലാവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് കാരറ്റ്.ഭക്ഷണം എന്നതിലുപരി കാരറ്റ് ഔഷധമായും വ്യപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്.മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ജീവകം എ,ജീവകം ബി, ജീവകം സി,എന്നിവ ധാരാളമായി കാരറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് .ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കരോട്ടിന്‍ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള ജീവകം എ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് .ഇത് കൂടാതെ കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്,സോഡിയം,പൊട്ടാസ?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
മധുരം അധികമായാൽ ആപത്ത്
മധുരം അധികമായാൽ ആപത്ത്
നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും മധുരം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്.എന്നാൽ മധുരത്തിന്റെ അമിതോപയോഗം രോഗങ്ങള്‍ സമ്മാനിക്കുമെന്ന കാര്യം ഉറപ്പാണ്.അതിനാല്‍ മധുരത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ചില മുന്‍കരുതലെടുക്കുന്നത്‌ നല്ലതാണ്‌.കാപ്പി, ചായ, ജ്യൂസ്‌ എന്നിവയില്‍ പഞ്ചസാരയുടെ അളവു കുറയ്ക്കുക.അതുപോലെ പഴച്ചാറുകള്‍ വാങ്ങുമ്പോള്‍ കട്ടിയായ സിറപ്പ്‌ വാങ്ങാതെ നേര്‍ത്ത രൂപത്തിലുളളവ വാങ്ങണം.പായ്ക്കറ...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
വേനല്‍ക്കാലത്തെ ഭക്ഷണ ക്രമം
വേനല്‍ക്കാലത്തെ ഭക്ഷണ ക്രമം
വേനല്‍ക്കാലത്ത് വിശപ്പും ദാഹവും അകറ്റാന്‍ പഴങ്ങള്‍ ധാരാളം കഴിക്കണം. വാഴപ്പഴം, ചക്കപ്പഴം, ഞാവല്‍പ്പഴം, മാമ്പഴം, തണ്ണിമത്തന്‍ തുടങ്ങി വേനല്‍ക്കാല പഴങ്ങളെല്ലാം ഏറെ പ്രയോജനപ്രദമാണ്‌. ദാഹശമനത്തിനു പറ്റിയ പാനീയമാണു രസാള. വെള്ളം ചേര്‍ക്കാതെ തൈരുടച്ചു പഞ്ചസാര,കുരുമുളക്‌, ചുക്ക്‌, ജീരകം ഇവ ചേര്‍ത്തു യോജിപ്പിച്ചാല്‍ രുചികരമായ രസാള തയാര്‍. തൈരില്‍ ഐസിട്ട്‌ അടിച്ചെടുത്ത്‌ ?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
ഉലുവയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ഉലുവയുടെ ഗുണങ്ങൾ
പയറുവര്‍ഗത്തില്‍പ്പെട്ട ഉലുവ അസാമാന്യമായ ഔഷധ മൂല്യത്തിണ്റ്റെ ഉറവയാണ്‌ .ദഹനത്തിനു സഹായകമായ നാരുകള്‍ക്കൊപ്പം ഉയര്‍ന്ന തോതില്‍ പ്രോട്ടീനും ഉലുവയിലുണ്ട്‌. ഇരുമ്പിൻറെ സാന്നിദ്ധ്യമുളളതു മൂലം രക്തക്കുറവ്‌ അഥവാ വിളര്‍ച്ച നേരിടാന്‍ ഉലുവ കഴിക്കുന്നതു വഴി സാധിക്കും. കുട്ടികള്‍ക്ക്‌ അവശ്യം വേണ്ടതായ കാല്‍സ്യവും ഉലുവ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. എല്ലുകളുടെ ബലക്ഷയം തടയുന്നതു കൂട?...
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ
കൂടുതല്‍ ആരോഗ്യ വാര്‍ത്തകള്‍>>
സ്വര്‍ണ വില Sep 2, 2014  
ഗ്രാം rs icon 2630
പവന്‍ rs icon 21040
കേരള വാര്‍ത്തകള്‍
ദേശീയ വാര്‍ത്തകള്‍
വിദേശ വാര്‍ത്തകള്‍
ടെക്നോളജി വാര്‍ത്തകള്‍

Contact Us

Copyright Our-Kerala 2013. All rights reserved.